⏵ Sobre a sobrecarga

Infelizmente a solução para a sobrecarga não está em nenhuma ferramenta ou método.

Não há segredo, nem atalho. Pra afastar a sobrecarga, o negócio é alcançar a clareza sobre o propósito das demandas e dos desejos, e aí começar a buscar alinhar a ele o que se faz, considerando as disponibilidades e flexibilidades.

Trocar de ferramenta, ou de método, não afasta sobrecarga nem burnout, se o que se faz não está alinhado ao propósito e não considera as disponibilidades.

Sendo realista, é por isso que nem todo mundo consegue lidar com a sobrecarga, mesmo quando sabe disso. Muitas vezes poder ter essa reflexão e realizar esse alinhamento são privilégios, ou exige estar em situações privilegiadas.